Sammanställning och utvärdering av
fysiska tester på ishockeygymnasierna



Författare: Kjell-Åke Gustavsson


I denna rapport presenteras en sammanställning över och utvärdering av resultat från fystester på spelare (födda 1982-1986) som går på riks- och regionala ishockeygymnasier. Rapporten grundas på tester som genomförts 2 ggr per läsår under åren 1998-2002.

Det finns 26 gymnasier. Antalet spelare/årskurs varierar mellan olika gymnasier och årskurser. Om man utgår från ett genomsnitt på 14-15 spelare innebär det att det varje termin är ca 400 spelares resultat som ligger till grund för respektive värde. Terminsmedelvärden grundas då på 800-2000 spelare eftersom de omfattar 2-5 årskurser.
Med tanke på det stora underlaget kan resultaten anses ge en bra bild av hur det ligger till med den fysiska statusen i aktuella åldersgrupper.

I rapporten presenteras även vissa jämförelser med ungdomslandslagen och seniorelitspelare. Standardiseringskrav, bedömningsnormer och organisatoriska anvisningar för testernas genomförande finns också.

Det finns stora resultatskillnader på individnivå. Alltifrån dåligt tränade till bra tränade spelare. Sett över en tidsperiod på 3 år sker det en utveckling från år 1-3 i de flesta testerna. Mest markant är detta för kroppsvikt, maxstyrka och power. Den tendens vi sett i andra rapporter att spelarna blir stelare och tappar i rörlighetstesterna med stigande ålder kan ej ses i denna studie. En intressant iakttagelse är att spelarna tappar i aerob kapacitet under issäsong men inte i övriga fystester.

Denna rapport bör vara av stort intresse för såväl spelare i aktuella åldrar som tränare för dessa och närliggande åldersgrupper.